موثرترین روش برای بزرگ شدن آلت تناسلی مرد جراحی است. اما نشانه های خاصی برای آن لازم است ، علاوه بر این ، این یک خطر بزرگ برای بدن است. بنابراین ، در بیشتر مواقع ، آنها روشهای جایگزین صرفه جویی - دستی ، مردمی ، دارو و همچنین با کمک ابزارها و ابزارهای مختلف بداهه را انجام می دهند. ابتدا تصمیم بگیرید که اندازه آلت تناسلی مرد طبیعی است. سپس با داده های موجود مقایسه کنید. اگر قطر و طول چند سانتی متر از دست رفته است ، روشهای مختلفی را که در زیر با جزئیات شرح داده شده است امتحان کنید - جیلکینگ ، کشش ، وزن معلق ، ماساژ ، خودارضایی ، داروها ، دستورالعمل های طب سنتی.
چگونه می توان اندازه آلت تناسلی مرد را در خانه افزایش داد
اندازه آلت تناسلی مرد یک مشکل فوری است که بسیاری از مردان را نگران می کند. قبل از انتخاب تکنیک هایی در مورد چگونگی افزایش اندازه آلت تناسلی خود در خانه ، تصمیم بگیرید که آیا اصولاً لازم است؟فیزیولوژی حد 8 سانتی متر را تعیین می کند ، به این معنی که فالوس کمتر از این شاخص است در حالت نعوظ انحراف از حد معمول در نظر گرفته می شود. آمار کمی متفاوت است:
- اروپا - 15-16 سانتی متر ؛
- آسیا - 10-11 سانتی متر ؛
- آفریقا - 17 سانتی متر
- آمریکا - 13-14 سانتی متر.
بیشتر مردان در رسیدن به حداکثر درجه نعوظ ناکام می مانند ، این بدان معنی است که روش ها و تمرینات صحیح به افزایش طول و ضخامت آلت تناسلی مرد کمک می کند. ساده ترین و در دسترس ترین روش ، تمرینات دستی است که هدف آن افزایش گردش خون در خون ، افزایش کشش و قابلیت ارتقا cor جسم غارنوزوم است.
جلکینگ
یکی از م techniquesثرترین تکنیک ها برای افزایش طول فالوس ، جلکینگ است. ورزش به تقویت گردش خون محلی کمک می کند ، جریان خون را به حداکثر می رساند ، که باعث کشش بافت ها می شود. اما برای دستیابی به نتایج قابل توجه ، باید Jelqing را به مدت 3-6 ماه تمرین کنید.
برای انجام آن 2 راه وجود دارد:
- مرطوب برای افراد تازه وارد در چنین شغلی. یک پیش نیاز استفاده از روان کننده ، روان کننده ، هر نوع مرطوب کننده است. پس از استفاده از آن با حلقه شاخص و انگشت شست ، پایه فالوس را بگیرید و سپس آن را به سمت سر دراز کنید. حلقه را به صورت ریتمیک با فشار ثابت به طور انحصاری به سمت بالا حرکت دهید. می توانید همزمان از دو دست استفاده کنید.
- خشک برای مردان باتجربه در جلکینگ. روی پوست خشک انجام می شود ، از روان کننده استفاده نکنید. آلت تناسلی مرد را با کل کف دست خود بگیرید ، سپس به تناوب آلت تناسلی مرد را با حرکات رو به جلو با دو دست خود کش دهید. از سر استفاده نکنید ، ماساژ تنه کافی خواهد بود. تمرینات را به 200 تکرار برسانید ، آنها را به یک جلسه صبح و عصر تقسیم کنید. به درجه فشرده سازی توجه کنید تا پوست آسیب نبیند.
این تمرینات را روزانه حدود 20 دقیقه انجام دهید تا در طی 2-3 ماه متوجه تغییرات قابل توجهی شوید. اندازه گیری را رعایت کنید ، دور شکم را نزنید ، در غیر این صورت نمی توان از پارگی بافت جلوگیری کرد. با کسب تجربه ، به تدریج نیروی نفوذ را افزایش دهید.
کشش
می توانید آلت تناسلی مرد را در خانه با کمک کشش ویژه بزرگ کنید. یک پیش نیاز آماده سازی مناسب است ، این شامل گرم شدن بافت ها است. برای این کار می توانید حمام گرم ، دوش آب گرم بگیرید یا کمپرس گرم کنید. پس از آن ، چندین نوع کشش فالوس را انجام دهید:
- کشش قدرت. به حالت نشسته قرار بگیرید ، آلت تناسلی خود را گرم کرده و آن را با روغن روان کنید. سر را بگیرید ، اندام جلوی خود را به تدریج گسترش دهید ، به مدت 5 ثانیه در حداکثر فاصله ممکن قفل کنید. عضو را با همان درجه تنش به سمت راست هدایت کنید ، قفل شوید ، اکنون همان دستکاری ها را انجام دهید ، اما به سمت چپ.
- کشش دایره ایاصل یکسان است ، اما عضو را در جهت عقربه های ساعت بکشید. یک تمرین شامل 20 چرخش است ، هر بار می توانید تعداد تکرارها را افزایش دهید.
- کشش نشسته. شما باید نعوظ کمی داشته باشید (حدود 40٪ از حد ممکن) ، سپس آلت را به سمت باسن هدایت کنید ، در بالای آن بنشینید. مراقب باشید به خود آسیب نرسانید. این فشار ضخامت آلت تناسلی را افزایش می دهد.
- کشش Vاین روش به نرمی مطلق آلت تناسلی مرد نیاز دارد. سر را با حلقه انگشتان بگیرید ، آن را برای چند ثانیه دور کنید. در این زمان ، با انگشت شست دست دوم ، پایه فالوس را فشار دهید ، آن را به سمت سر بکشید. برای جلوگیری از احساس درد ، سر را فشار دهید.
تعلیق بارها
ورزش آسیب زا با نتایج ناچیز در بسیاری از کشورها رواج دارد. تمرین منظم می تواند باعث افزایش طول شود ، در حالی که ضخامت ثابت مانده و حتی در برخی از مردان اندکی کاهش می یابد. برای جلوگیری از آسیب به پوست ، رگ های خونی ، فن آوری اعدام را دنبال کنید:
- گوشت آلت تناسلی را عقب بکشید ، اندام را با یک باند الاستیک بپیچید.
- سیم را با یک وزنه با قلاب به باند وصل کنید.
- هنگام بستن بار ، باید آن را روی زمین قرار دهید.
- بار را در دست خود بگیرید ، بایستید و سپس با احتیاط آن را پایین بیاورید.
روش اول می تواند حدود 1 دقیقه طول بکشد ، اطمینان حاصل کنید که ناراحتی و درد شدید وجود ندارد. کار را با ماساژ آرامش بخش پایان دهید. حداکثر زمان مجاز برای حلق آویز 10 دقیقه است.
ماساژ
هر ماساژ با هدف افزایش گردش خون محلی ، فعال سازی پوست انجام می شود. برای رسیدن به نتایج مثبت ، یک روش ماساژ را انتخاب کنید ، و سپس آن را حداقل 3 ماه پشت سر هم انجام دهید. همانطور که خواهد بود:
- فالوس را به حالت قائم برسانید.
- به دست و بدن خود روان کننده بزنید.
- دست خود را از پایه به سر حرکت دهید بدون اینکه آن را لمس کنید.
- ماساژ را با حرکات نوازش ، مالش ، کشش انجام دهید.
در طی این اقدامات ، نعوظ را کنترل کنید تا تماس لمسی منجر به انزال نشود. شدت ضربه را به تدریج افزایش دهید تا آسیب نبینید. ماساژ جایگزین با روشهای کششی.
استمنا صحیح
افزایش طول و ضخامت فالوس با استفاده از روشهای صحیح استمنا امکان پذیر است. چندین گزینه برای چگونگی انجام این کار وجود دارد:
- آلت تناسلی آماده شده را از پایه بگیرید ، کف دست خود را در امتداد صندوق عقب و بدون لمس سر قرار دهید. اندام باید به سمت پایین یا به جلو هدایت شود. دست بسته شده در حلقه را به عقب برگردانید ، دستکاری ها را با افزایش سرعت تکرار کنید. اما اطمینان حاصل کنید که هیچ احمق غیر ضروری وجود ندارد. با نزدیک شدن به اوج لذت جنسی ، متوقف شوید. بعد از پرش از حدود 6 موج ، می توانید انزال کنید.
- خودارضایی را به روش معمول ، اما با سرعت متناوب انجام دهید. می توانید هر 2 دقیقه یک بار آن را تغییر دهید ، در حالی که چندین بار انزال نزدیک را قطع می کنید. یک روش به طور متوسط 15 دقیقه طول می کشد.
- بایستید و پاها را کاملاً از هم باز کنید. پایه آلت تناسلی مرد را با یک دست بگیرید ، آن را به ابتدای سر بکشید. در این زمان ، عضلات کشاله ران را تنش دهید ، و هنگامی که دست به موقعیت اصلی خود افتاد ، آنها را شل کنید. حدود 20 دقیقه دستکاری را ادامه دهید ، سرعت را به تدریج افزایش دهید.
چگونه می توان آلت تناسلی مرد را در خانه با وسایل مخصوص بزرگ کرد
یکی دیگر از تکنیک های م effectiveثر برای بزرگنمایی اعضای خانه استفاده از وسایل مخصوص است. در 100٪ موارد موثر خواهد بود ، اما همیشه دائمی نیست. به عنوان مثال ، استفاده از ضمائم به شما این امکان را می دهد که اندام چند سانتی متری اندام را در عرض چند دقیقه افزایش دهید ، اما پس از حذف آنها همه چیز به روند قبلی خود باز می گردد. پمپ ها و اکستندرها نتیجه می دهند ، اما با تکنیک و نظم مناسب.
نازل
اگر می خواهید به سرعت آلت تناسلی خود را بزرگ کنید و به یک زن در رختخواب لذت ببرید ، می توانید از ضمیمه های مخصوص استفاده کنید. چندین گزینه را می توانید در فروش ببینید:
- برای بلند کردن
- ضخیم شدن آلت تناسلی مرد؛
- با لرزش برای تحریک جنسی
- برجسته شده برای احساسات خاص
- نازل نفوذ دو برابر
- با سر باز یا بسته.
رشد به فالوس می تواند از 2 تا 10 سانتی متر باشد همه به اندازه اولیه آلت تناسلی مرد ، خواسته های شریک زندگی بستگی دارد. نقطه ضعف این روش این است که فقط یک اثر موقتی است و بدون تأثیر بر وضعیت اندام تناسلی.
پمپ
روش دیگر عمل بر روی آلت تناسلی مرد با پمپ با فشار برگشتی به جریان خون است. پمپ خلاuum اشباع اکسیژن بافتهای اندام را افزایش می دهد ، که باعث افزایش جریان خون می شود. در فروش ، می توانید دو نوع ببینید:
- پمپ کلاسیک؛
- پمپ هیدرولیک.
یک تفاوت بین آنها روش ایجاد خلاuum با هوا یا آب است. استفاده صحیح از دستگاه حساسیت آلت تناسلی مرد را کاهش می دهد و این به طولانی شدن رابطه جنسی کمک می کند. بنابراین ، پزشکان این روش را به کسانی که از انزال زودرس رنج می برند ، توصیه می کنند. متوسط رشد سالانه +3 سانتی متر است.
توسعه دهنده ها
اکستندر دستگاه مخصوصی است که برای کشش و صاف کردن فالوس مرد طراحی شده است. کاربرد صحیح ، کشش و انعطاف پذیری تونیکا آلبوژینا را افزایش می دهد ، که طول آن تا 2-3 سانتی متر افزایش می یابد. این یکی از موثرترین و مهمتر از همه ، تکنیک های ایمن است.
دستگاه اکستندر از یک حلقه تشکیل شده است ، در برابر استخوان شرمگاهی قرار می گیرد ، هالتر روی فنر قرار می گیرد ، آنها دستگاه ، سکوها را با قفل کشش می دهند ، آلت تناسلی مرد را در دستگاه نگه می دارد. در ابتدا ، این یک دستگاه پزشکی بود ، بنابراین طراحی آن کاملاً فکر شده است. شما باید روزانه حداکثر 6-10 ساعت پشت سر هم زیر نظر پزشک استفاده کنید. نتایج پس از 6-8 ماه تلفیق می شود.
به معنای افزایش عضو مرد است
نتیجه واقعی با روشهای مختلف دارویی بزرگ شدن آلت تناسلی تضمین می شود. برای رشد در طول و ضخامت ، ترکیبات گیاهی مصنوعی در ترکیب مسئول هستند ، که باعث افزایش جریان خون ، افزایش انعطاف پذیری عضلات و بافت های همبند می شوند. مواد روان کننده ، قرص ، مکمل های غذایی ویژه امروز در فروش است. همه آنها برای اطمینان از اثر تجمعی به استفاده صحیح و البته دوره ای نیاز دارند.
روان کننده ها
استفاده خارجی از روان کننده های ویژه برای بزرگ کردن فالوس ، یک روش نسبتاً ایمن و موثر است. چنین وجوهی حاوی مواد طبیعی است که بافتهای اندام را گسترش می دهد. انواع هورمونی نیز وجود دارد ، اما آنها کاملاً به توصیه پزشک استفاده می شوند.
روان کننده ها می توانند:
- پماد های فوری - آنها قبل از رابطه جنسی اعمال می شوند ، پس از آن آلت تناسلی در عرض و طول افزایش می یابد ، اما فقط برای مدت زمان عملکرد اجزای ماده.
- ژل برای بزرگ شدن - دارای یک اثر نرم ، تجمعی است ، به این معنی که آنها نیاز به استفاده از دوره برای چندین ماه متوالی دارند.
- روان کننده های کمکی - روان کننده هایی برای مرطوب سازی با مواد گیاهی مفید که میل جنسی ، قدرت ، تحریک پذیری ، جریان خون را تقویت می کنند.
قرص و مکمل های غذایی برای بزرگ شدن آلت تناسلی مرد
شما می توانید با کمک داروهای خاص و مکمل های غذایی اندازه اندام تناسلی را در خانه تغییر دهید. اجزای مصنوعی یا طبیعی آنها بر همان اصل کار می کنند - باعث افزایش گردش خون در ناحیه تناسلی می شوند. یک پزشک می تواند به شما کمک کند یک داروی مجاز را با اثربخشی اثبات شده انتخاب کنید.
جوانب مثبت استفاده از مواد مخدر:
- نعوظ بهبود یافته
- طولانی شدن رابطه جنسی
- کاهش احتمال انزال زودرس
- تحریک قدرت ، میل جنسی.
معایب این روش:
- دوره طولانی
- بدون تضمین 100٪ نتیجه ؛
- موارد منع مصرف ، خطرات عوارض جانبی ؛
- نیاز به مشورت با پزشک
از نظر ترکیب ، منشا ، اصل عمل ، این داروها به انواع مختلفی تقسیم می شوند:
- هورمونی - افزایش تستوسترون و عملکرد جنسی. آنها نیاز به نظارت پزشکی دارند ، زیرا منع مصرف دارند.
- مکمل های گیاهی - ارگانیک. آنها ملایم ، نامشخص عمل می کنند ، نیاز به اثر طولانی مدت دارند ، ایمن هستند ، عوارض جانبی ایجاد نمی کنند.
- ویتامین و مواد معدنی - کمبود مواد مهم را جبران می کند ، باعث بهبود اسپرماتوژنز ، تن کل ارگانیسم می شود.
- ضد انعقاد خون - گردش خون را در ناحیه لگن افزایش می دهد ، رگ های خونی را گشاد می کند ، گردش خون را عادی می کند. این منجر به افزایش نعوظ ، کشش بافتهای آلت تناسلی مرد می شود.
مکمل های غذایی محبوب ترین داروهای رشد فالوس هستند که نیازی به نسخه پزشک یا مشاوره پزشک ندارند. آنها عملکردهای سیستم تولید مثل را بهینه می کنند ، میل جنسی را افزایش می دهند ، از انزال زودرس جلوگیری می کنند و قدرت را تحریک می کنند.
برای اطمینان از اثر تجمعی باید حداقل یک ماه از داروهای طبیعی استفاده کنید. اگر تکنیک های قبلی را به طور موازی با این روش تمرین کنید ، می توانید نتیجه را افزایش دهید. مجتمع های ویتامین و مواد معدنی برای مردان به طور کلی توصیه می شود که برای پیشگیری در خارج از فصل نوشیده شوند.
داروهای مردمی برای مردان
روش محبوب بعدی برای بهبود اندازه ، شکل و عملکرد فالوس در یک مرد ، طب سنتی است. او استفاده از گیاهان با ارزش ، غذا برای تقویت عمومی ، اثر تحریک کننده و تحریک پذیر را قبول می کند. محبوب ترین ها 3 دستورالعمل هستند - با استفاده از نوشابه ، گیاهان ، عسل.
با نوشابه
یک روش رایگان ، ساده و مقرون به صرفه برای هر مردی بزرگ شدن آلت تناسلی مرد با نوشابه است. این محصول دارای اثر گشاد کنندگی عروق خفیف است ، که می تواند گردش خون در ناحیه تناسلی را بهبود بخشد. شرط اصلی استفاده صحیح و متوسط آن از چندین روش است:
- حمام
- اسکراب
- کمپرس
به موازات این ، می توانید آلت تناسلی خود را ماساژ دهید ، خودارضایی کنید ، کشش دهید. در یک مجموعه ، اقدامات تأثیر بیشتری خواهند داشت. سودا پوست را تحریک می کند ، خاصیت ارتجاعی آن را افزایش می دهد ، میکروسیرکولاسیون و حساسیت را افزایش می دهد.
گیاهان
گیاهان دارویی مختلفی برای حمایت از عملکردهای جنسی و سلامت مردان استفاده می شود. کارشناسان توصیه می کنند به موارد زیر توجه داشته باشید:
- Epimedium - زن کوهستانی کره ای با ترکیب ایکاریین ، که رگ های خونی را گشاد می کند ، به پر شدن بهتر اجسام غاری کمک می کند.
- جینسینگ یک محرک طبیعی است ، قرن ها ثابت شده است ، جریان خون را در فالوس افزایش می دهد ، سطح هورمونی را بهبود می بخشد ، مرد را مقاوم می کند.
- یورکومای برگ بلند نوعی جینسینگ است که جسم غارنوزوم را گسترش داده و جریان خون را تسریع می کند.
از گیاهان می توان به صورت جوشانده ، تنتور آبی یا الکلی استفاده کرد. در داروخانه ها ، آماده سازی های گیاهی و فیتو آماده سازی بر اساس آنها به فروش می رسد.
دستور العمل عسل
یک محصول با ارزش که برای رشد آلت تناسلی در دسترس همه است ، عسل است. این توسط بسیاری از متخصصان ارولوژی به عنوان یک روش موثر و ایمن برای بهبود عملکرد جنسی تأیید شده است. این را می توان به شرح زیر اعمال کرد:
- با گردو 1: 1 مخلوط کنید ، روزانه یک قاشق با معده خالی بنوشید.
- مخلوط با گل رز ، میوه های خشک ، آجیل ، خرد کردن و خوردن هر روز دو قاشق غذاخوری.
عسل نه تنها یک محصول مفید برای کل ارگانیسم است ، بلکه یک ضد قارچ طبیعی قوی است. این باعث افزایش میل جنسی ، افزایش قدرت و جلوگیری از اختلال نعوظ می شود.